আজ- শনিবার, ৪ঠা ফেব্রুয়ারি, ২০২৩ খ্রিস্টাব্দ, ২১শে মাঘ, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ
শেরপুর টাইমস
Advertisement
  • প্রচ্ছদ
  • জেলার খবর
    • শেরপুর সদর
    • ঝিনাইগাতী
    • নালিতাবাড়ী
    • শ্রীবরদী
    • নকলা
  • বিভাগীয় খবর
  • জাতীয় খবর
  • প্রযুক্তি
  • পর্যটন
  • বিনোদন
  • ইতিহাস ঐতিহ্য
  • শুক্রবারের কলাম
  • সাহিত্য
  • সম্পাদকীয়
  • অন্যান্য
    • স্পন্সর নিউজ
    • শিক্ষাঙ্গণ
    • খেলার খবর
    • গণমাধ্যম
    • ফিচার
No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • জেলার খবর
    • শেরপুর সদর
    • ঝিনাইগাতী
    • নালিতাবাড়ী
    • শ্রীবরদী
    • নকলা
  • বিভাগীয় খবর
  • জাতীয় খবর
  • প্রযুক্তি
  • পর্যটন
  • বিনোদন
  • ইতিহাস ঐতিহ্য
  • শুক্রবারের কলাম
  • সাহিত্য
  • সম্পাদকীয়
  • অন্যান্য
    • স্পন্সর নিউজ
    • শিক্ষাঙ্গণ
    • খেলার খবর
    • গণমাধ্যম
    • ফিচার
শেরপুর টাইমস
No Result
View All Result
প্রচ্ছদ ইতিহাস ঐতিহ্য

ঈদে খাবারে হজমের সমস্যা দেখা দিলে যা করবেন

টাইমস ডেস্ক প্রকাশ করেছেন- টাইমস ডেস্ক
২ মে, ২০২২
বিভাগ- ইতিহাস ঐতিহ্য
অ- অ+
0
শেয়ার
13
দেখা হয়েছে
Share on FacebookShare on Twitter
প্রিন্ট করুন

ঈদে খাবারদাবারের উপর কোন নিয়ন্ত্রণ থাকে না। মিষ্টি জাতিয় খাবার থেকে শুরু করে  অতিরিক্ত তেল, মশলা ও ঝালযুক্ত খাবার এই দিন বেশি পরিমাণে খাওয়া হয়ে থাকে। খেতে সুস্বাদু হলেও এসব খাবার সহজে হজম হতে চায় না। ফলে দেখা দেয় হজমের গন্ডগোল।

এই সমস্যা সমাধানে তাৎক্ষণিক হাতের কাছে প্রয়োজনীয় ওষুধ নাও থাকতে পারে। তবে চিন্তিত হওয়ারও দরকার নেই। কারণ কয়েকটি ঘরোয়া উপায়ে নিমিষেই দূর হবে হজমের সমস্যা। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক হজমের সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায়গুলো-

আদা

প্রাচীনকাল থেকেই আদা হজমের শক্তি বৃদ্ধি করতে ব্যবহার হয়ে আসছে। আদা দেহের টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে। এতে রয়েছে ‘জিনজারোলস’ যা হজমশক্তি বৃদ্ধি করে এবং পরিপাকক্রিয়া দ্রুত করে। একটুকরো আদা মুখে নিয়ে চিবিয়ে কিংবা রস করে খেতে পারেন। এতে উপকার পাবেন।

Advertisements

দারুচিনি

দারুচিনিতে প্রচুর পরিমাণে ম্যাংগানিজ রয়েছে যা দেহের ফ্যাটি এসিড হজম করতে সাহায্য করে। হজমের সমস্যা দেখা দিলে একটুকরা দারুচিনি ভালো করে চিবিয়ে রস খেয়ে নিন। এতে বদহজমের সমস্যা দূর হবে।

জিরা

জিরা বদহজম নিয়ন্ত্রণে তাৎক্ষণিক কাজ করে। এক গ্লাস পানিতে সামান্য জিরা মিশিয়ে বা ফুটিয়ে ছেঁকে নিয়ে খেতে পারেন। এতে তাৎক্ষণিক বদহজমের সমস্যা দূর হবে।

(সংগৃহীত)

Tags: ঈদে খাবারে হজমের সমস্যা দেখা দিলে যা করবেন
ShareTweet
আগের খবর

ঝিনাইগাতীতে ৭৮হাজার টাকার জাল নোটসহ গ্রেফতার ১

পরবর্তী খবর

চাঁদ দেখা গেছে, কাল ঈদ

এই রকম আরো খবর

জুমার দিনে রোজার বিধান
ইতিহাস ঐতিহ্য

জুমার দিনে রোজার বিধান

৩ ফেব্রুয়ারী, ২০২৩
বৃষ্টি ও বজ্রপাতের সময় যে দোয়া পড়তে হয় তা জেনে নিন
ইতিহাস ঐতিহ্য

বৃষ্টি ও বজ্রপাতের সময় যে দোয়া পড়তে হয় তা জেনে নিন

৭ মে, ২০২২
আজ পবিত্র শবেবরাত
ইতিহাস ঐতিহ্য

আজ পবিত্র শবেবরাত

১৮ মার্চ, ২০২২
যে নারীকে বিয়ে করা জায়েজ নেই
ইতিহাস ঐতিহ্য

যে নারীকে বিয়ে করা জায়েজ নেই

১৭ ফেব্রুয়ারী, ২০২২
তাজমহল নির্মাণ শ্রমিকদের হাত কেটে দিয়েছিলেন কে?
ইতিহাস ঐতিহ্য

তাজমহল নির্মাণ শ্রমিকদের হাত কেটে দিয়েছিলেন কে?

৩০ ডিসেম্বর, ২০২১
বিজয়ের ৫০ বছর পূর্তি আজ
ইতিহাস ঐতিহ্য

বিজয়ের ৫০ বছর পূর্তি আজ

১৬ ডিসেম্বর, ২০২১
আরও দেখুন
পরবর্তী খবর
চাঁদ দেখা গেছে, কাল ঈদ

চাঁদ দেখা গেছে, কাল ঈদ

ঈদের নামাজ আদায় করার নিয়ম

ঈদের নামাজ আদায় করার নিয়ম

শেষ মুহূর্তে ভিড় আতর-টুপির দোকানে

শেষ মুহূর্তে ভিড় আতর-টুপির দোকানে

আরও বিভাগ দেখুন

এই রকম আরও খবর

নকলায় বঙ্গবন্ধু শিক্ষা ও গবেষণা পরিষদের বই বিতরণ

নকলায় বঙ্গবন্ধু শিক্ষা ও গবেষণা পরিষদের বই বিতরণ

১২ অক্টোবর, ২০১৯
নালিতাবাড়ীতে ছাত্র সংঘের উদ্যোগে খাদ্য সহায়তা বিতরণ

নালিতাবাড়ীতে ছাত্র সংঘের উদ্যোগে খাদ্য সহায়তা বিতরণ

৮ মে, ২০২০
আওয়ামীলীগ থেকে মনোনয়ন ফরম কিনলেন শেরপুরের যারা

আওয়ামীলীগ থেকে মনোনয়ন ফরম কিনলেন শেরপুরের যারা

১০ নভেম্বর, ২০১৮
শ্রীবরদীতে ভ্রাম্যমাণ বাজার সদাই দোকান উদ্বোধন

শ্রীবরদীতে ভ্রাম্যমাণ বাজার সদাই দোকান উদ্বোধন

১৯ এপ্রিল, ২০২০
মিথিলাকে ৩ কোটি টাকার গাড়ি উপহার দিলেন সৃজিত!

মিথিলাকে ৩ কোটি টাকার গাড়ি উপহার দিলেন সৃজিত!

২৩ ডিসেম্বর, ২০১৯
শেরপুর টাইমস

প্রকাশক : আনিসুর রহমান, সম্পাদক : এস এ শাহরিয়ার মিল্টন, বার্তা সম্পাদক : এম. সুরুজ্জামান। খরমপুর, শেরপুর শহর, শেরপুর হতে টাইমস্ মিডিয়া কর্তৃক প্রকাশিত।

© 2022 SherpurTimes - কারিগরি সহযোগিতায় ইকেয়ার সলিউশন.

No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • জেলার খবর
    • শেরপুর সদর
    • ঝিনাইগাতী
    • নালিতাবাড়ী
    • শ্রীবরদী
    • নকলা
  • বিভাগীয় খবর
  • জাতীয় খবর
  • প্রযুক্তি
  • পর্যটন
  • বিনোদন
  • ইতিহাস ঐতিহ্য
  • শুক্রবারের কলাম
  • সাহিত্য
  • সম্পাদকীয়
  • অন্যান্য
    • স্পন্সর নিউজ
    • শিক্ষাঙ্গণ
    • খেলার খবর
    • গণমাধ্যম
    • ফিচার

© 2022 SherpurTimes - কারিগরি সহযোগিতায় ইকেয়ার সলিউশন.