আজ- সোমবার, ৪ঠা ডিসেম্বর, ২০২৩ খ্রিস্টাব্দ, ১৯শে অগ্রহায়ণ, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ
শেরপুর টাইমস
Trulli
  • প্রচ্ছদ
  • জেলার খবর
    • শেরপুর সদর
    • নকলা
    • নালিতাবাড়ী
    • ঝিনাইগাতী
    • শ্রীবরদী
  • জাতীয় খবর
  • উন্নয়নে শেরপুর
  • খেলার খবর
  • বিনোদন
  • তথ্য ও প্রযুক্তি
  • পর্যটন
  • উদ্যোক্তা
  • ফিচার
  • অন্যান্য
    • অন্য গণমাধ্যমের খবর
    • আন্দোলন সংগ্রাম
    • ইতিহাস ঐতিহ্য
    • গণমাধ্যম
    • পাঠকের কলাম
    • শিক্ষাঙ্গণ
    • শুক্রবারের কলাম
    • সাহিত্য
  • সম্পাদকীয়
No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • জেলার খবর
    • শেরপুর সদর
    • নকলা
    • নালিতাবাড়ী
    • ঝিনাইগাতী
    • শ্রীবরদী
  • জাতীয় খবর
  • উন্নয়নে শেরপুর
  • খেলার খবর
  • বিনোদন
  • তথ্য ও প্রযুক্তি
  • পর্যটন
  • উদ্যোক্তা
  • ফিচার
  • অন্যান্য
    • অন্য গণমাধ্যমের খবর
    • আন্দোলন সংগ্রাম
    • ইতিহাস ঐতিহ্য
    • গণমাধ্যম
    • পাঠকের কলাম
    • শিক্ষাঙ্গণ
    • শুক্রবারের কলাম
    • সাহিত্য
  • সম্পাদকীয়
শেরপুর টাইমস
No Result
View All Result
প্রচ্ছদ ইতিহাস ঐতিহ্য

ঈদে খাবারে হজমের সমস্যা দেখা দিলে যা করবেন

টাইমস ডেস্ক প্রকাশ করেছেন- টাইমস ডেস্ক
২ মে, ২০২২
বিভাগ- ইতিহাস ঐতিহ্য
অ- অ+
0
শেয়ার
15
দেখা হয়েছে
Share on FacebookShare on Twitter
প্রিন্ট করুন

ঈদে খাবারদাবারের উপর কোন নিয়ন্ত্রণ থাকে না। মিষ্টি জাতিয় খাবার থেকে শুরু করে  অতিরিক্ত তেল, মশলা ও ঝালযুক্ত খাবার এই দিন বেশি পরিমাণে খাওয়া হয়ে থাকে। খেতে সুস্বাদু হলেও এসব খাবার সহজে হজম হতে চায় না। ফলে দেখা দেয় হজমের গন্ডগোল।

এই সমস্যা সমাধানে তাৎক্ষণিক হাতের কাছে প্রয়োজনীয় ওষুধ নাও থাকতে পারে। তবে চিন্তিত হওয়ারও দরকার নেই। কারণ কয়েকটি ঘরোয়া উপায়ে নিমিষেই দূর হবে হজমের সমস্যা। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক হজমের সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায়গুলো-

আদা

প্রাচীনকাল থেকেই আদা হজমের শক্তি বৃদ্ধি করতে ব্যবহার হয়ে আসছে। আদা দেহের টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে। এতে রয়েছে ‘জিনজারোলস’ যা হজমশক্তি বৃদ্ধি করে এবং পরিপাকক্রিয়া দ্রুত করে। একটুকরো আদা মুখে নিয়ে চিবিয়ে কিংবা রস করে খেতে পারেন। এতে উপকার পাবেন।

Advertisements

দারুচিনি

দারুচিনিতে প্রচুর পরিমাণে ম্যাংগানিজ রয়েছে যা দেহের ফ্যাটি এসিড হজম করতে সাহায্য করে। হজমের সমস্যা দেখা দিলে একটুকরা দারুচিনি ভালো করে চিবিয়ে রস খেয়ে নিন। এতে বদহজমের সমস্যা দূর হবে।

জিরা

জিরা বদহজম নিয়ন্ত্রণে তাৎক্ষণিক কাজ করে। এক গ্লাস পানিতে সামান্য জিরা মিশিয়ে বা ফুটিয়ে ছেঁকে নিয়ে খেতে পারেন। এতে তাৎক্ষণিক বদহজমের সমস্যা দূর হবে।

(সংগৃহীত)

Tags: ঈদে খাবারে হজমের সমস্যা দেখা দিলে যা করবেন
ShareTweet
আগের খবর

ঝিনাইগাতীতে ৭৮হাজার টাকার জাল নোটসহ গ্রেফতার ১

পরবর্তী খবর

চাঁদ দেখা গেছে, কাল ঈদ

এই রকম আরো খবর

নিজস্ব তাঁত শিল্প টিকিয়ে রাখতে সরকারী প্রণোদনা পাচ্ছে কোচ আদিবাসীরা
ইতিহাস ঐতিহ্য

নিজস্ব তাঁত শিল্প টিকিয়ে রাখতে সরকারী প্রণোদনা পাচ্ছে কোচ আদিবাসীরা

১০ জুলাই, ২০২৩
কোরবানির দোয়া ও পশু জবাইয়ের নিয়ম-পদ্ধতি
ইতিহাস ঐতিহ্য

কোরবানির দোয়া ও পশু জবাইয়ের নিয়ম-পদ্ধতি

২৮ জুন, ২০২৩
ভাগে কোরবানি দেওয়ার নিয়ম
ইতিহাস ঐতিহ্য

ভাগে কোরবানি দেওয়ার নিয়ম

২৫ জুন, ২০২৩
জুমার দিনে রোজার বিধান
ইতিহাস ঐতিহ্য

জুমার দিনে রোজার বিধান

৩ ফেব্রুয়ারি, ২০২৩
বৃষ্টি ও বজ্রপাতের সময় যে দোয়া পড়তে হয় তা জেনে নিন
ইতিহাস ঐতিহ্য

বৃষ্টি ও বজ্রপাতের সময় যে দোয়া পড়তে হয় তা জেনে নিন

৭ মে, ২০২২
আজ পবিত্র শবেবরাত
ইতিহাস ঐতিহ্য

আজ পবিত্র শবেবরাত

১৮ মার্চ, ২০২২
আরও দেখুন
পরবর্তী খবর
চাঁদ দেখা গেছে, কাল ঈদ

চাঁদ দেখা গেছে, কাল ঈদ

ঈদের নামাজ আদায় করার নিয়ম

ঈদের নামাজ আদায় করার নিয়ম

শেষ মুহূর্তে ভিড় আতর-টুপির দোকানে

শেষ মুহূর্তে ভিড় আতর-টুপির দোকানে

আরও বিভাগ দেখুন

এই রকম আরও খবর

১৬ হাজার টাকার অভাবে বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি অনিশ্চিত রাজু’র

১৬ হাজার টাকার অভাবে বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি অনিশ্চিত রাজু’র

১১ ডিসেম্বর, ২০১৭
ভয়েস অব ঝিনাইগাতী’র ঈদ উপহার পেয়ে খুশি শতাধিক পরিবার

ভয়েস অব ঝিনাইগাতী’র ঈদ উপহার পেয়ে খুশি শতাধিক পরিবার

১০ জুলাই, ২০২২
নকলায় বঙ্গবন্ধু ও মুক্তিযুদ্ধের ইতিহাস সম্পর্কে ভিডিও ডকুমেন্টারি

নকলায় বঙ্গবন্ধু ও মুক্তিযুদ্ধের ইতিহাস সম্পর্কে ভিডিও ডকুমেন্টারি

২৪ অক্টোবর, ২০১৯
আ.লীগের হরিলুটের কাহিনি লিখতে কি শরম করে, গণমাধ্যমকে রিজভী

আ.লীগের হরিলুটের কাহিনি লিখতে কি শরম করে, গণমাধ্যমকে রিজভী

২ অক্টোবর, ২০১৯
শ্রীবরদীতে যুবলীগের ত্রি-বার্ষিক সম্মেলন অনুষ্ঠিত

শ্রীবরদীতে যুবলীগের ত্রি-বার্ষিক সম্মেলন অনুষ্ঠিত

১১ জানুয়ারি, ২০১৮
শেরপুর টাইমস

প্রকাশক : আনিসুর রহমান, সম্পাদক : এস এ শাহরিয়ার মিল্টন, বার্তা সম্পাদক : এম. সুরুজ্জামান। খরমপুর, শেরপুর শহর, শেরপুর হতে টাইমস্ মিডিয়া কর্তৃক প্রকাশিত।

যোগাযোগ : 01711-664217 (সম্পাদক), 01740-588988 (নির্বাহী সম্পাদক), 01712-478862 (বার্তা সম্পাদক)। ইমেইল : news@sherpurtimes.com

© 2022 SherpurTimes - কারিগরি সহযোগিতায় ইকেয়ার সলিউশন.

No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • জেলার খবর
    • শেরপুর সদর
    • নকলা
    • নালিতাবাড়ী
    • ঝিনাইগাতী
    • শ্রীবরদী
  • জাতীয় খবর
  • উন্নয়নে শেরপুর
  • খেলার খবর
  • বিনোদন
  • তথ্য ও প্রযুক্তি
  • পর্যটন
  • উদ্যোক্তা
  • ফিচার
  • অন্যান্য
    • অন্য গণমাধ্যমের খবর
    • আন্দোলন সংগ্রাম
    • ইতিহাস ঐতিহ্য
    • গণমাধ্যম
    • পাঠকের কলাম
    • শিক্ষাঙ্গণ
    • শুক্রবারের কলাম
    • সাহিত্য
  • সম্পাদকীয়

© 2022 SherpurTimes - কারিগরি সহযোগিতায় ইকেয়ার সলিউশন.

error: ঘোষণা: কপি হবেনা যে !!